2026年4月15日，我校体育组“一人一课”教研活动如期开展，罗杰老师执教了一节公开课——《跨越式跳高》。

课堂上，罗老师以简洁有力的热身跑和动态拉伸开启教学，迅速将学生带入运动状态。罗老师采用分解教学法，将动作拆解为“助跑、起跳、过杆、落地”四个环节，通过慢动作示范和正误对比，帮助学生清晰理解技术要点。教学中，罗老师充分利用橡皮筋替代横杆，降低了学生的畏惧心理，便于学生大胆尝试。整堂课组织流畅，练习密度合理，学生逐步掌握了跨越式跳高的基本技术，部分学生助跑起跳的衔接有明显改进。

课后评课中，老师们认为本节课教学设计清晰，重难点把握准确，器材使用有创意，分层练习效果较好。 

本次“一人一课”活动为体育组教师提供了相互学习的平台，进一步推动了学校体育课堂教学质量的提升。