捕捉幸福瞬间,点亮内心能量——开展六年级心理健康主题团体活动
日期:2025-10-09 16:35:51  浏览量:0

10月9日下午,在六年级温馨的教室里开展了一场以"捕捉幸福瞬间,点亮内心能量"为主题的心理健康团体活动。在充满温暖与感动的时光里,同学们学习发现生活中的美好,共同创造了属于班级的"幸福泡泡"。

活动在轻松愉快的《幸福温度计》热身中拉开序幕。同学们通过自我觉察,初步感知内心的幸福感受,快速融入了活动氛围。随后进入《制作我的幸福碎片》环节,在轻柔舒缓的音乐中,同学们闭目冥想,回顾生活中的美好时刻,并将这些幸福瞬间用彩笔描绘在A4彩纸上。有的画出了周末与家人的野餐,有的写下了朋友送的暖心祝福,还有的记录了自己考试进步后的喜悦。最令人感动的是《填充幸福泡泡》分享环节。同学们依次走上讲台,将亲手制作的"幸福碎片"粘贴在巨大的"幸福能泡泡"展示板上。五彩缤纷的纸条渐渐填满了这个象征着集体温暖的容器,每一个"幸福泡泡"都闪耀着独特的光芒。在这个过程中,同学们不仅分享了自己的快乐,也从他人的幸福故事中获得了温暖与启发。

活动在温馨的《幸福传递》仪式中落下帷幕。同学们互相赠送贴纸祝福,用简单而真诚的方式将幸福感传递给身边的每一个人。这一刻,教室里洋溢着温暖与感动,每个人的脸上都绽放着幸福的笑容。这次活动让六年级的同学们深刻体会到:幸福并不遥远,它就藏在生活的点滴之中。通过用心发现、真诚分享,每个人都能成为幸福的收集者和传递者。相信这份温暖的体验将长久地留在同学们心中,陪伴他们以更积极的心态面对未来的学习和生活。